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妊娠しやすくするには?生活習慣・環境を見直そう!

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不妊治療との違い

妊活というのは不妊治療とは少々考え方が異なります。もちろん不妊治療をしている人も、妊活をしているという事に変わりはないのですが、不妊ではない状態の人が万全な状態で妊娠できる環境を作ることが、妊活なのです。

不妊治療とは?

不妊治療というのは、既に男性や女性の生殖機能に問題があると分かっており、その原因を改善する為に治療することです。薬や生活習慣の見直しなどで改善出来ない場合などは、医師の判断で体外受精や顕微授精、人工授精をすることもあります。

妊活との違い

妊活は全ての女性が妊娠をするという意志を持った時点でスタートするものです。自分の体に異常はないか?妊娠をしても大丈夫な状態なのか?という事を把握して、その後は妊娠しやすい身体を作るための生活を送ります。

妊娠が良い環境下で出来るように、健康な赤ちゃんが生まれるように、全ての準備を整えておくことが妊活の定義とも言えます。不妊治療というのは、妊活をしている最中に自分の力だけでは自然妊娠ができないと分かった時に、行うものです。

つまり、不妊治療をしている人も基本的には妊娠をする為の活動はしていますが、主になるのは不妊治療になりますので、まずはそちらに全神経を使うのがベストです。妊活で行うと良いとされていることが、不妊治療中の人には不向きだという事もありますので、うかつに取り入れるのは注意が必要です。

不妊の可能性を知るなら

妊活をスタートさせようと考えている35歳以上の女性は、まず婦人科で自分の生殖機能の検査などをしてもらうといいでしょう。子宮や卵巣の状態などもチェックしてもらう事で、不妊の原因が見つかる事もあります。

特に異常がなければ、妊活で妊娠の準備を進めていきましょう!

 - はじめに

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