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妊娠しやすくするには?生活習慣・環境を見直そう!

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参考にしたい妊活をした芸能人たち

妊活というスタイルが有名になったのは、ここ数年のことです。その背景にはテレビやネットなどで芸能人などが、妊活という言葉をたくさん使うようになったからでしょう。中でも妊活に力を入れていた芸能人、妊活を現在も頑張っている芸能人などをご紹介しましょう。

妊活成功!無事出産の芸能人

東尾理子

世間的にも知らない人はいないくらい、そして妊活女性なら誰もが知っているであろう、東尾理子さん。彼女は常に自身のブログで妊活の報告をしてくれていました。生活スタイルなども参考になるものが多く、健康的に過ごしながら仕事も頑張る女性の力強い味方となっているようです。

彼女は妊活をがんばるも、年齢や体質の問題で結果的に不妊症ということになりました。体外受精を選択し、2012年に男の子を出産することが出来たので、妊活女性にはとても参考になる人物の1人ですね。

矢沢心

格闘家の旦那さんをもち、結婚6年目にして女の子を出産した矢沢心さん。彼女も妊活に励んでいた1人です。しかし不妊症だと判断された結果、体外受精を試みたりした経験もあります。

妊活中の過ごし方や、気持ちの問題などを本にまとめたり、ブログでも色々な情報をアップしています。さらに現在は2人目を妊娠中なのが、とても心強いと思いませんか?妊活真っ只中の有益な情報をたくさん発信してくれています。

妊活中!ベビ待ち芸能人

大島美幸(森三中)

一度流産を経験したことを告白して、世間の人は驚いたのが記憶に新しい大島美幸さん。今年に入ってから、真剣に妊活に集中したいということで、仕事も休みを取りました。食生活を見直すことや、生活習慣を整えていくことから始めています。

大島さんは子宮検診をし、旦那さんは精子検査をしたりもしています。夫婦で協力し合っている姿をブログなどでも見ることができ、同じ境遇にいる夫婦に良い影響を与えてくれそうです。

このように、芸能人もしっかりと妊活をしてから、妊娠をして出産をするという計画を立てています。妊活は計画性と目的達成への意欲が必要不可欠です。

 - はじめに

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